Saber tu peso ideal y el cantidad de grasa corporal es esencial para mantener una vida sana. Un peso ideal adecuado te ayuda a gozar de buena salud, mientras que un bajo porcentaje de grasa corporal puede disminuir el riesgo de enfermedades. Existen varias fórmulas para calcular tu peso ideal y porcentaje de grasa corporal. Consulta con un profes… Read More